瘦臉偏方有效嗎?

醫學美容
瘦小臉的科學方法

愛美是天性,能擁有窈窕體態是每個人的夢想,而女生最在乎的就是臉了,白白小小的臉蛋,看起來更是細緻好看。但是有些人身材纖細卻有一個大餅臉,光看照片會以為是個胖子,擁有胖臉真的很吃虧。為了瘦臉,不少女性無所不用極其,看到網路推薦的瘦臉妙招,都躍躍欲試,當然也不少人來問我「邱醫師,這些方法真的能瘦臉嗎?」,就讓我為大家解說一番。


網路瘦臉妙招解析
吃對食物能瘦臉?

「吃什麼東西能瘦甚麼地方」這個說法的確很迷人,但是很抱歉要告訴各位,這沒有科學根據。吃的東西一定有熱量,或多或少而已,特別是賴以維生的食物熱量更高。有熱量的東西吃進人體,不讓臉變胖已是萬幸,怎麼可能瘦臉?食物除了熱量不同以外,還要看是固體或液體,液體食物用喝的就可以,但是進到胃腸以後消化更快,對減肥不利,對瘦臉也沒有幫助;而固體食物吃進來以後需要咀嚼,咬肌反覆收縮臉只有讓臉變得更大,更別談瘦臉了。

按摩運動有助瘦臉?

運動按摩只能改善水腫引起的肥臉,且只有短暫效果。如果不繼續隔天就腫回來。水腫引起的肥臉,應該從原因去除才能瘦臉,有些人晚上經常吃消夜、睡前吃鹽酥雞或炸雞排,肚子餓了吃泡麵等,隔天當然容易臉部水腫,有些循環不好的人甚至會腫一整天,這時按摩消水腫是會有些幫助的。

塗抹瘦臉商品有效果?

塗面膜或面霜之類的東西,只能使臉皮的角質軟化、肌膚保水性增加,短期使用有消除細紋和亮麗肌膚的效果。但是這種效果並不能瘦臉,充其量只是讓臉皮緊實一些,而且只有短暫的效果。如果為了瘦臉亂塗來路不明的產品,輕則接觸性皮膚炎,重則蜂窩性組織炎,冒著皮膚發炎潰爛的風險亂塗一通,非常不建議。

使用瘦臉輔助品能瘦臉?

瘦臉的產品非常多,從滾輪按摩到瘦臉繃帶、從熱的到冷的,五花八門花樣很多。分析起來這些瘦臉產品都是在臉上加壓,只是用力的方式不同而已。嚴格講起來,這些瘦臉產品都沒有效果,即便有效也只是短暫的,不可能因此而永久瘦臉的。

加壓型瘦臉商品對瘦臉無永久效果


其他網路瘦臉妙招?
包括泡澡、烤箱、蒸汽浴等,藉由流汗讓臉瘦一些,其實是讓身體脫水的原理。以醫學的觀點看起來,吃一顆利尿劑效果好上數倍,花的錢還更少。

針對不同大臉原因對症瘦臉

  1. 骨頭型瘦臉:削骨
  2. 肌肉型瘦臉:肌肉縮小素
  3. 脂肪型瘦臉:溶脂/抽脂,雷射溶脂除了除去脂肪以外還有雷射光熱拉提的效應
  4. 皮鬆型瘦臉:拉皮
  5. 水腫型瘦臉:避免睡前的鹹食,緊急時服用利尿劑
邱正宏醫師的瘦臉案例
此為邱正宏醫師瘦臉案例之一,透過臉部雷射溶脂手術,達到瘦臉效果。
景升診所Line
景升診所Facebook
景升診所YouTube