消水腫的五種方法

術後保養

為什麼抽脂溶脂後會水腫?

剛做完手術抽脂區塊會腫是正常的!組織受到外力導致受傷本來就會腫脹,而這種腫脹持續的時間因個人體質不同也會不同。像是部分循環代謝比較好的人術後 2 周左右就消腫,有些年齡比較大的朋友抽完後 2 個月還是瘀青腫脹,這種循環代謝稍差的需要比較久的時間才能恢復,但大致上都會在 3 個月內能夠恢復正常了。循環代謝會影響術後水腫恢復的時間,不過這都是短期症狀無需特別擔心。如果幾個月後都已經消腫了,但還是覺得抽脂的地方比以前容易水腫,那可能是因為抽脂的地方因脂肪層的減少,使得水分堆積讓您覺得好像水腫,那麼提供您幾個消水腫的方式~

消水腫的方法
  • 多使用彈性襪或塑身褲:白天地心引力影響容易下肢血液堆積,此時可使用彈性襪壓力產生「接觸性抑制」,讓細胞體積縮小,水份含量當然也減少了
  • 下肢運動收縮小腿肌:睡前將小腿抬高,下肢高於心臟,增加下肢循環讓血液容易回流
  • 醫師開立消腫藥物:醫師會根據患者狀況開立「利尿劑」,讓身體多餘的水份可以離開手術部位,可避免術後過度腫脹。
  • 前一晚減少鹽份攝取:吃的鹹血液中鈉的含量高,而滲透壓就變得很高。為了要平衡滲透壓、降低體內鹽分濃度,細胞會儲存水分,細胞、血管及細胞周圍積水,就是水腫的最大元兇
  • 認真冰敷:術後冰敷是很好的消腫方式,可使局部血管收縮、代謝下降,降低血液流速,達到減低疼痛與消炎效果。冰敷時可將冰枕用毛巾包住,避免凍傷。
很多人會問到喝「蜈蚣草」可不可以消水腫呢?蜈蚣草是中藥中幫助退瘀消炎的草藥,是很多女生做完醫美手術都會飲用的中藥。不過蜈蚣草藥性偏涼,使用上也要注意自己的體質是否合適,不適合的人也可能會引發拉肚子的狀況。景升診所的患者若有消腫需求,會提供消腫藥物使用,已確保用量與安全問題。
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